Warning: include(css/css.css) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/doke/public_html/futoestriatlon/templates/doke/index.php on line 20

Warning: include(css/css.css) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/doke/public_html/futoestriatlon/templates/doke/index.php on line 20

Warning: include() [function.include]: Failed opening 'css/css.css' for inclusion (include_path='.:/usr/lib/php:/usr/local/lib/php') in /home/doke/public_html/futoestriatlon/templates/doke/index.php on line 20

Adó 1%

Ajánlja adója 1%-át a DÖKE- nek!


Diák és Öntevékeny Körök Egyesülete
Adószám: 18305898-1-02


Támogatását köszönjük!

Facebook

Sportos hétvége 2015

Sportos hétvége: éjszakai kerékpártúra után úszás (08.08-08.09)

Hakszer Erika és Zsálg Ákos egy sportos hétvégét tudhatnak maguk mögött: augusztus 8-án éjszakai kerékpártúrán vettek részt, majd másnap az Orfűi-tó körebúszására is vállalkoztak.

Hakszer Erika beszámolója:

Miklós Zsolt augusztus 8-ára Éjszaka a Mecsekben kerékpáros túrát szervezett. Két DÖKE tag, Zsálig Ákos és én (Hakszer Erika), elhatároztuk, hogy részt veszünk rajta. Fél 6-kor indultunk. Az útvonal Komlóról Magyarhertelenden és Orfűn keresztül haladt. A cél a 25 kilométerre lévő Gubacsos kulcsos ház volt. Kényelmes tempóban bicajoztunk Orfűig, itt mártóztunk egyet a tóban, majd folytattuk utunkat. A túra legnehezebb része a kulcsos házig tartó emelkedő leküzdése volt. Nagy Zoltán és Szabadelló Andrea szeretettel fogadtak a célban. Oklevéllel jutalmazták teljesítményünket. Zsíros kenyér, gyümölcs fogyasztása után indultunk is vissza. Este fél 10-kor értünk haza.


 

Augusztus 9-én rendezték meg a Pécsi-tó át-és körbeúszását. Reggel Ákos telefonált, megyünk úszni Orfűre. Hirtelen ötlet volt, kedvem se nagyon, de menjünk. A körbeúszást, 4,2 kilométert választottuk. Regisztráció, eligazítás, két percenkénti tízfős csoportokban indulás. Én 1 óra 47 perc alatt, Ákos 1 óra 53 perc alatt ért körbe. Oklevéllel, kitűzővel tették emlékezetessé ezt a napot. Zsíros kenyérrel, csokival, rostos üdítővel pótolhattuk az elvesztett kalóriáinkat.
Mindkét rendezvényen nagyon jól éreztük magunkat.